Todo lo que es agradable ante el Señor, tiene su respaldo, pero eso no quiere decir que sea sencillo y fácil de hacer; es necesario poner el esfuerzo, la atención y el cuidado que se merece esta práctica conocida como el Ayuno Espiritual.
Es comprensible que el cuerpo y la mente tengan ganas de dormir durante el ayuno; esto es debido a la abstinencia de alimentos, el ambiente silencioso, y la inactividad del momento, porque uno pasa minutos y horas esperando que Dios se manifieste.
Este deseo de dormir es natural y NO es ningún pecado, tampoco es un ataque diabólico.
El cuerpo humano necesita alimentos y motivación para estar despierto y activo; cuando le quitas esto, vienen las ganas de dormir.
Entonces, la respuesta directa a la pregunta es: Sí, claro que sí puedes dormir en un ayuno espiritual.
Pero (siempre hay un PERO), tienes que tener en cuenta lo siguiente:
Si harás un ayuno espiritual tienes que tener un tiempo de:
- Oración para contarle a Dios tus necesidades,
- Lectura de la Biblia para buscar su respuesta a tus preguntas.
En un buen ayuno, este tiempo es muy dinámico; orarás, llorarás, gritarás, alabarás, estarás en silencio, y en medio de todo eso, el Espíritu Santo pondrá en tu mente ciertos pasajes bíblicos que tienes que leer.
Esa lectura tocará tu corazón y volverás a orar, llorar y expresar muchas emociones, y nuevamente el Espíritu Santo te dará más lecturas.
Este proceso es altamente espiritual, y la mayoría de los que lo practican reconocen la presencia del Espíritu Santo en esos momentos.
No obstante, cuando el alma está muy abatida y triste por una situación, es natural que en un momento uno tenga ganas de dormir; esto le ocurrió a los discípulas en el Jardín de Getsemaní (Lucas 22:45).
La idea central del ayuno es orar y leer la Biblia, pero si llega un punto donde el cansancio o la tristeza superan tus fuerzas, entonces toma un tiempo de descanso y duerme con la paz de la presencia de Dios que estará ahí contigo, en tu habitación (Mateo 6:6).
¿Es dormir un tiempo perdido en el ayuno?
No, no lo es.
Cuando duermes con el propósito de recuperar tus fuerzas para luego despertar y seguir orando y buscando a Dios, el dormir es altamente positivo.
En 1 Samuel 3:3 dice que el joven Samuel dormía junto al Arca del Pacto (representaba la presencia de Dios), y que en ese lugar Dios le despertó y le habló.
Hoy en día los cristianos NO tenemos el Arca del Pacto porque el Espíritu Santo ha tomado esa función, por tanto, duerme y pídele a Él que te hable aun mientras descansas.
En la Biblia hay varios relatos adicionales donde Dios habló a través de los sueños; léelos en Génesis 28:10-19 (Jacob), Génesis 37 (José hijo de Jacob), Daniel 7 (Profeta Daniel) y Mateo 1:20 (José esposo de María).
No temas dormir durante tu ayuno espiritual, al contrario, sé consciente de que Dios es poderoso para hablarte cuando estás despierto y cuando estás descansando.
Muy bien, haz esta oración y pídele al Señor que te hable en todo momento; ora así...
Espíritu Santo,
Voy a ayunar para contarte mi situación.
En este tiempo necesito que tú me hables y me enseñes tu buena voluntad.
Si en el proceso de este ayuno mi cuerpo y mi mente se cansan, entonces dormiré.
Pero si lo hago, por favor, háblame incluso a través de mis sueños
Háblame y dame la interpretación para que yo pueda tomar acción.
Háblame Señor porque mi atención está puesta en ti.
En el nombre de Jesús,
Amén
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Sigue este enlace para leer:
Todas las Preguntas y Respuestas sobre el Ayuno
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¡Qué bueno que has leído esta respuesta a "¿Se Puede Dormir en un Ayuno Espiritual?"!.
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Pero si esta es la primera vez que estás orando a Dios, entonces te invitamos a hacer una oración muy importante.
Esta oración no solo bendecirá tu presente, sino también tu futuro, incluso tu eternidad; haz hoy...
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¿Has dormido durante tu ayuno? ¿Cuál fue el motivo, cansancio, tristeza u otra razón?
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